Di vita, almeno per quanto possiamo ricordare, ne abbiamo una sola. Perché viverla come se fosse quella di qualcun altro, senza scavare a fondo la nostra intenzionalità? In questa categoria puoi trovare dei consigli per il tuo benessere mentale, analizzando a fondo i comportamenti spesso condizionati che possediamo e sostituirli con qualcosa di migliore.

Un mix di psicologia, spiritualità e life hack per vivere meglio, senza portarsi dietro inutili zavorre e sensi di colpa. Riflessioni per accettare le parti peggiori e lasciar risplendere quelle migliori.